FAMILIA

Entre la familia y la oficina

Consejos para madres que trabajan y que quieren repartir mejor su tiempo.

 

1. Es un hecho el que la mujer tiene que cumplir con múltiples roles en estos tiempos. A sus obligaciones profesionales les suma las de madre y, a veces, las de esposa. Todo esto, claro, le demanda muchas horas al día.

2. Esta situación causa problemas emocionales en muchas mujeres. Hay algunas que sienten culpa o ansiedad al dejar a los hijos de lado por cumplir su trabajo, otras descuidan su trabajo por no saber organizar las labores del hogar.

3. La solución no es dejar ninguno de los roles para cumplir con el otro. El trabajo ha traído muchas ventajas para la mujer, tanto a nivel personal como a escala global. Por un lado le permite ser más independiente, elevar su autoestima, sentir satisfacción por lo logrado, y por otro desarrolla características como comunicación, socialización y negociación.

4. Uno de los primeros consejos para combinar en armonía estos roles es priorizar. Es importante tener claro que no se puede hacer todo al mismo tiempo, de allí la necesidad de apoyarse y delegar responsabilidades y tareas. Deje de pensar que es la única que puede hacer todo, pues con ello lo único que conseguirá es agotarse y estresarse.  Si otros no lo hacen tan bien como usted, ya aprenderán con la experiencia.

5. Enseñe. El hecho de que, por cultura, los hombres se hayan limitado a trabajar fuera y no se hayan involucrado en las tareas del hogar no significa que no puedan aprender. Acepte la ayuda de su pareja y no lo critique. 

6. Trabajar en equipo ayuda a compartir logros, espacio y tiempo. Los niños disfrutan, nos enriquece como personas  y nos permite mayores y mejores resultados. También hay que aprender a darse permisos sin remordimiento. Siempre hay tiempo para una escapada al cine, caminar en pareja o disfrutar de intereses en común con la pareja. Todo depende de la voluntad.  Reserve en su agenda un momento para disfrutar con los niños.  Ellos no necesitan una mamá que solo dé órdenes o revise tareas. Necesitan gozar de su presencia y de su cariño.

TENGA EN CUENTA

Si se organiza y se dedica plenamente a cada uno de los roles planteados, es muy probable que consiga tiempo para otras actividades más relajadas.